Tiempo Fitness
Tips para maximizar tus minutos de entrenamiento
Consejos para aprovechar al máximo tu entrenamiento
18/05/2017 | 03:31 pm
Por: Karen ValecillosAl momento de entrenar a veces nos apresuramos para ahorrar tiempo, sin embargo esta decisión puede aminorar el impacto de cada movimiento en nuestro cuerpo.
Hoy, te traemos algunos tips que maximizarán tu rutina en el gimnasio o en casa. Así podrás ejercitarte y sacar el mayor provecho de cada repetición.
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