Música onda

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La Doble Vuelta

“Ni depredador, ni presa. El manejo de la ira” del Dr. Héctor Gómez

27/09/2018 | 06:40 pm

Por: Daniela Brito


Alba Cecilia Mujica conversó en La Doble Vuelta con el médico con postgrado en psiquiatría y magíster en Neurociencias, autor del libro “ni depredador, ni presa. El manejo de la ira“, Dr. Héctor Gómez.

La ira es una emoción que, no solo puede legar a destruir a quien la experimenta, sino también a los que están en su entorno. El doctor nos dio consejos útiles para bajar los niveles de rabia que podemos tener y así sentirnos mejor con nosotros y con nuestro entorno.

Te invitamos a escuchar la entrevista completa aquí, en nuestro audio exclusivo.