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Tiempo Fitness

Miel de abejas, efectiva para bajar de peso

11/07/2018 | 05:35 pm

Por: Daniela Brito


Hoy en Tiempo Fitness, vamos a escuchar a Graciela Beltrán Carías, hablándonos enérgicamente de cómo la miel de abejas es un elemento clave para ayudarnos con nuestra salud y además con nuestro peso.

La miel de abejas suele ser utilizada para endulzar comidas y bebidas, aunque “Además de ser rica, nos puede ayudar a mantenernos sanos”, aunque la misma “aporta pocos minerales y vitaminas”, la misma “posee una gran variedad de antioxidantes”.

Aprovecha la miel de abejas para cuidar tu figura, puesto que la misma “es un buen remedio para reducir el colesterol en las arterias, combatir problemas del corazón, es un buen laxante” y según nutricionistas “si tomas una cucharada de miel todas las noches puedes comenzar a bajar de peso”.

 

Escucha aquí nuestro audio exclusivo, donde podrás conocer todos los detalles acerca de la miel.