Música onda

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Graciela Beltrán Carías

¿Cómo despejar la mente con actividades físicas?

08/10/2018 | 02:58 pm

Por: Daniela Brito


Graciela Beltrán Carías conversó acerca de la salud mental de los ciudadanos, cómo despejar la mente a través de la actividad física en estos tiempos que atravesamos. La coach motivacional Esther Rioboo, nos dió algunos consejos para lograrlo.

El pasado fin de semana Riobbo organizó el “Seminario de Yoga Salud“. Durante el seminario impartieron varios tipos de yoga, tuvieron la presencia de varios especialistas y culminaron “haciendo yoga con los ojos vendados”.

En estos tiempos, es importante que las personas “sepan exteriorizar lo que sienten”, por lo que te invitamos a seguir la cuenta @CoachEstherRioboo para enterarte de todas las actividades que tienen para próximos oportunidades.

Te invitamos a escuchar la entrevista completa aquí, en nuestro audio exclusivo.