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Alimentos que disminuyen el desgaste en articulaciones

Las articulaciones hay que cuidarlas para que no se desarrolle artritis

22/02/2018 | 01:01 am

Por: Thais Morales


Graciela Beltrán Carías te presenta los alimentos que  incluyen algunos nutrientes  como el magnecio, azufre, proteína animal, semillas, frutos secos, legumbres, aceite de oliva, que disminuyen la posibilidad del desgaste en las articulaciones. Además, debes evitar el consumo de alimentos procesados.

Para descubrir más de estas curiosidades, puedes escuchar nuestro audio exclusivo.