Música onda
Música onda

Tiempo Fitness

Descubre los beneficios del CrossFit

Es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales y ejecutados a alta intensidad

13/12/2016 | 05:54 pm

Por: Hillary Romero

El CrossFit es ideal para las personas que se aburren en los gimnasios convencionales. Tiene como función ser un entrenamiento completo, con resultados a largo plazo.

Escucha el audio y descubre todos los beneficios de esta maravillosa disciplina

También puedes leer

Tiempo Fitness te da algunos datos sobre las comidas de la cena

18/10/2017 | 02:32 pm

¿Quieres tener abdominales de acero?

17/10/2017 | 02:31 pm

Tres razones para consumir frutas en ayuna

16/10/2017 | 03:21 pm

Conoce los beneficios de las semillas de chia

15/10/2017 | 02:00 pm
Arma una buena recopilación musical para salir a correr

13/10/2017 | 03:03 pm

Descubre los secretos de la dieta mediterránea

11/10/2017 | 02:37 pm

¿Cuál es el horario perfecto para quemar grasa?

09/10/2017 | 08:00 pm
Descubre los beneficios de la moringa

09/10/2017 | 02:20 pm

Salta la cuerda correctamente

08/10/2017 | 02:00 pm
Te sugerimos cinco canciones para liberar endorfinas

06/10/2017 | 03:05 pm